Zaměřuju se na sílu, kvalitní pohyb a trénink, který dává smysl vašemu tělu. Neřeším jen to, co cvičíte, ale i proč to děláte, jak se u toho hýbete a jak na trénink vaše tělo reaguje. Cílem je postupně budovat sílu, jistotu v pohybu a schopnost spolehnout se na svoje tělo.
© Copyright Bcross GYM
Vytvořili v: 